בחג שבועות תעשי לך

תעשי לך הרגל להשתהות ברגעים הקטנים שעושים לך טוב,

תעשי לך הרגל לראות את מה שכן הספקת לעשות,

תעשי לך הרגל לעשות משהו טוב רק בשביל עצמך,

תעשי לך הרגל לקחת נשימה במהלך היום,

תעשי לך הרגל להסתכל במראה ולאהוב את מה שאת רואה,

תעשי לך הרגל לקרוא דברים מעצימים שמפרים ומצמיחים אותך,

תעשי לך הרגל להכניס משהו בריא לתפריט שלך,

תעשי לך הרגל לסלוח לא.נשים שפגעו בך ולשחרר את הכעס,

תעשי לך הרגל לראות את הדברים החיובים בא.נשים,

תעשי לך הרגל להודות על כל הדברים הטובים שקרו לך במהלך היום,

תעשי לך הרגל לשמוח במי שאת, במה שאת ובמה שיש לך.

מגיע לך! את ראויה!!

בחג שבועות תעשי לך

ביכורים.

ואם את חושבת שאין לך מה לקצור

תתחילי לזרוע,

תתחילי להגשים,

תתחילי לעשות,

תתחילי ליצור....

חג שמח!!!